• Clara

Témoignage de C. - Feedback from C.

Quand à la dernière séance une cliente te dit qu'elle à pris cette décision qu'elle avait tant de mal à prendre #libéréedélivrée et qu'elle t'envoie un retour comme ça:

#tellementdamour #merci


Encore merci pour les sessions pendant le confinement. Tu auras été une des rencontres marquantes de cette période !


[...] voici quelques éléments que  je suis ravie de partager sur la façon dont le coaching avec toi m'a aidé :


1) Tu m'as fait m'interroger sur plusieurs mots et reconsidérer la signification que je leur donnais : REBELLE, SOUFFRANCE (bien différent de "difficultés")...

2) En parallèle de ma reprise de la méditation initiée en mars, tu m'as fait prendre conscience de l'importance d'écouter VRAIMENT son corps (et son coeur ;) ). 

J'ai appris à me poser en silence avec moi-même, pour écouter les ressentis qui s'exprimeraient de façon physique. Et surtout à être ok avec le fait que ça puisse être inconfortable.

3) J'ai aussi bouleversé ma conception du temps. J'ai un peu balancé la vision strictement objective que je pouvais me faire du Temps, régie par le rythme des montres et horloges, et suivants pour beaucoup les impératifs collectifs. 

J'ai fait le choix de me remettre plus au centre de tout cela. De m'accorder de vrais "temps-morts" (qui sont en fait de véritables respirations et ouvertures pour l'imagination). C'était d'autant plus facile que j'étais confinée certes. Mais même en termes d'utilisation du téléphone ou des réseaux, je prenais bien le soin de ne pas me jeter réactivement sur les messages. Je décidais de quand j'avais envie de répondre. 

Et je suis fière de réussir à garder cet espace-là pour moi, même maintenant que la vie "reprend son cours".

En somme, je suis un peu plus attentive à ce qui me permet de respirer et d'alléger un peu le poids que j'avais/j'ai sur les épaules, pour me sentir plus légère.

Et c'est grâce à toi.

Merci infiniment Clara.


[...]


Si vous aussi vous avez envie de vous remettre au centre, et de retrouver un peu de légèreté, envoyez-moi un message. ;)



When, for the last session your client tells you she finally made that decision she struggled to take #freedooom and she sends you this feedback (translated by me #formertranslator #Icanthelpit):

#somuchlove #thankyou


Thanks again for the sessions during the lockdown. You have been one of the memorable encounters of that period!


[...] Here are a few things I am happy to share about how coaching with you helped me:


1) You made me question and reconsider the meaning I gave to several words : REBEL, SUFFERING (very different from "difficulties")...


2) In addition to getting back to meditation in March, you made me realize the importance of REALLY listening to our body (and heart ;)). I learned to stay in silence with myself, to listen to the feelings expressed through my body. And most importantly to be ok with the fact that it might be uncomfortable.


3) I also turned my view of time upside down. I kind of threw away the idea of a strictly objective Time that I had, with the rhythm of clocks and watches, and for a lot of them following collective imperatives. I chose to put myself at the center of all of this. To give myself real "down time" (that are actually real breathing space and openings for the imagination). It is true it was easier as we were in lockdown. But even in my use of my phone or social media, I really have been careful not to reactively jump on messages. I decided when I felt like answering. And I am proud to keep this space for me, even now life is "back to normal.”


To summarize, I am a little more aware of what allows me to breathe and lighten the load I had/have on my shoulders, to be lighter.

And this is thanks to you.

Thank you so much, Clara.


If you want to be at the center of your life and find a bit of lightness too, message me. ;)

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